Un detox te permite eliminar toxinas en pocas horas y contribuye a la pérdida de peso
La desintoxicación es un proceso natural para transformar o eliminar materiales no deseados en tu cuerpo. Un detox de jugos naturales sirve para optimizar y apoyar ese proceso.
¿Qué es un detox de jugos?
Es una limpieza natural que consiste en consumir únicamente jugos de vegetales y frutas por un período corto de tiempo. -de uno a tres días recomendablemente-
Se utiliza mucho este tipo de detox como primer paso para un cambio de hábitos, que será lo que realmente te ayudará a llevar una vida más saludable a largo plazo. 
¿En qué ayuda exactamente?
Una dieta detox bien planificada puede ayudar, prevenir y curar afecciones como insomnio, acné, ansiedad, colesterol o retención de líquidos. Y aunque el objetivo principal no es perder peso puede ayudarte en ello, al optimizar tu metabolismo.
Si padeces de dolores de cabeza, problemas digestivos irritabilidad, cansancio, problemas en la piel o exceso de peso, tu cuerpo está pidiendo ayuda para limpiarlo y un detox liquido es una ayuda excelente para hacerlo.
RITUAL PARA EL DETOX PERFECTO
Pre detox (3 a 5 días antes de empezar un detox)
Te recomendamos elimines los siguientes alimentos de tu dieta para reducir dolores de cabeza, antojos y otros síntomas de abstinencia:
Café
Azúcar refinada
Carnes
Lácteos
Alcohol
Nicotina
Durante el detox
Es importante que consumas jugos de frutas y vegetales en el orden recomendado. Puedes acompañar tus jugos en el almuerzo y la cena con pequeñas porciones de proteínas completas y de buena calidad, grasas saludables o vegetales verdes. 
Post detox
Una vez que terminada la limpieza, te recomendamos:
- Llevar una dieta ligera en los próximos días, agregando gradualmente alimentos sólidos
- Hidrátate, hidrátate, hidrátate: El agua es clave en todo esto.
- Ejercítate para sudar y liberar tensiones
Recomendaciones
Debes tomar en cuenta que un detox de jugos NO debe ser realizado por niños, embarazadas o en período de lactancia. O si sufres de diabetes, hígado, riñón o vesícula biliar.
Y es importante que al realizar un detox no excedas tus energías tanto en trabajo, eventos sociales y/o entrenamientos. Por lo que la cuarentena es el momento PERFECTO para realizar un detox de jugos JOOPA.
Nuestros diferentes planes te ofrecen los alimentos diuréticos, antioxidantes y desinflamatorios que tu cuerpo necesita. Un poco de ejercicio físico, relajación mental y una dieta adicional serán claves para estar sanos.